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我科开展团体心理治疗

文章来源: 发布时间:2017年02月23日 点击数:次 字体:

团体心理治疗是指在团体情景中提供心理帮助的一种心理治疗形式。它是通过团体内人际交互作用,促使个体在互动中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调节与改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的生活适应。团体心理治疗可以促进组员的心理成长。

团体心理治疗由1~2名组长主持,根据组员问题的相似性组成治疗小组。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等,少则3~5人,多则十几人,一般6~8人。通过几次或十几次的团体治疗,参加者就共同的问题进行讨论,相互交流探讨,彼此启发互动、支持鼓励,使组员观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反应,从而改善情绪反应方式、人际关系等,增强社会适应能力,促进人格成长。

适应症:团体治疗应用广泛,包括各种情感障碍(如:抑郁症)、神经症(如焦虑症、强迫症、恐惧症、躯体形式障碍等)、睡眠障碍、人际交往问题、学习问题、进食问题、家庭问题及精神分裂症等重性精神障碍康复期问题等。

团体治疗的特点:1. 团体治疗影响广泛:每个组员不仅接受他人的帮助,也可以帮助其他组员;可同时看到多个组员对同一话题的不同反应,可从多角度认识自己认识事物。团体治疗中组员之间相互支持,集思广益,共同探寻问题的解决之道。2. 团体治疗疗效易巩固:团体治疗创造了一个类似真实的社会生活情境,为参加者提供了模拟的社交机会。组员在团体中的行为模式是他们在社会生活中行为的再现。在充满信任的良好团体气氛中,参与者可对自己有一个全新的认识和理解,并能较容易的回归到社会生活中去。

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